元日本代表で神戸製鋼で7連覇に貢献し、また昨年までトップイーストのヤクルトレビンズでコーチを務めた、吉田明ヘッドコーチのラグビーアカデミーを江戸川区臨海球技場にて開催しました!
全国各地から18名の少年・少女ラグビー選手に参加していただきました☆
最初にパワーポイントにて、プレーの原理原則を吉田明ヘッドコーチから解説!
「どうすればトライを取れるのか!」
ボール争奪→前進→サポート→継続→圧力(テンポ・エリア・ポゼッション)
が確保できれば、トライに繋がる!
早速グランドに出て、直接指導開始!
【ハンドリングスキル】
①マイクロスキル(視野を広げながらキャッチング)を習得します!
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・ボールばかりを見てキャッチしないこと
・少し遠くを見ながらキャッチすること
②スタティックパス・キャッチ(視野を使い、ハンドリングをレベルアップ)
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・アーリーキャッチ
・体は前を向いたままパス&キャッチすること
・前を見ること
・止まったままのパス&キャッチすること
【スペースアタックスキル】
①変則アタック(スペースにアプローチしDFを動かす)
②カオスアタック(AT・DFが決まっていない状況からスタートし、状況判断をレベルアップ)
③アンダー&オーバーズ(アングルチェンジし、スペースにアプローチする)
④ダブルラインアタック(DFの体の向きを見て、フロントorバックにパスをする)
⑤クリエイトスペースアタック(DFを誘導してスペースを作るイメージを持つ)
⑥タイミングアタック(ATが崩れた状態からのアライメント→ATラインの作り直し)
⑦カウンターアタック(スペースを見つけ、スピードランナーを活かす)
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・DFを動かすこと(前を見てプレー)
・DFを動かし、前を見て状況判断すること
・ATの出るタイミング(DFとの間合いを考える)
・何処にスペースがあるか判断→視野を広げる
最後は、ミニゲームで1日目のラグビーアカデミー終了!
はじめて会う選手たちは、少しずつですがコミュニケーションを取りながらプレーできました!
今日の練習を、また明日に活かせるように頑張りましょう☆
全国各地から18名の少年・少女ラグビー選手に参加していただきました☆
最初にパワーポイントにて、プレーの原理原則を吉田明ヘッドコーチから解説!
「どうすればトライを取れるのか!」
ボール争奪→前進→サポート→継続→圧力(テンポ・エリア・ポゼッション)
が確保できれば、トライに繋がる!
早速グランドに出て、直接指導開始!
【ハンドリングスキル】
①マイクロスキル(視野を広げながらキャッチング)を習得します!
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・ボールばかりを見てキャッチしないこと
・少し遠くを見ながらキャッチすること
②スタティックパス・キャッチ(視野を使い、ハンドリングをレベルアップ)
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・アーリーキャッチ
・体は前を向いたままパス&キャッチすること
・前を見ること
・止まったままのパス&キャッチすること
【スペースアタックスキル】
①変則アタック(スペースにアプローチしDFを動かす)
②カオスアタック(AT・DFが決まっていない状況からスタートし、状況判断をレベルアップ)
③アンダー&オーバーズ(アングルチェンジし、スペースにアプローチする)
④ダブルラインアタック(DFの体の向きを見て、フロントorバックにパスをする)
⑤クリエイトスペースアタック(DFを誘導してスペースを作るイメージを持つ)
⑥タイミングアタック(ATが崩れた状態からのアライメント→ATラインの作り直し)
⑦カウンターアタック(スペースを見つけ、スピードランナーを活かす)
吉田ヘッドコーチからのキーファクター
・DFを動かすこと(前を見てプレー)
・DFを動かし、前を見て状況判断すること
・ATの出るタイミング(DFとの間合いを考える)
・何処にスペースがあるか判断→視野を広げる
最後は、ミニゲームで1日目のラグビーアカデミー終了!
はじめて会う選手たちは、少しずつですがコミュニケーションを取りながらプレーできました!
今日の練習を、また明日に活かせるように頑張りましょう☆
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